ライフ･フラッグコーチング

●思春期の娘の怒り方が私にそっくり、下の子に対する当たり方が私と同じだった

●自分の気持ちが抑えきれず、1歩引いて見られない

●他人軸

●義母の態度にも絶望していた

●旦那の嫌な言動、態度が私だけでなく娘との間にもあり、娘が傷ついてるのを見るのが辛かった。

●良くしたいと思って、やっているのに空回りになって上手くいかない

②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。

●以前は、嫌なことがあったら、感情に蓋をして、ムリに切り替えて前に進んでいたが、今は、自分と向き合って、1回自分の気持ちを確認して、「どんな気持ち、どうしたいのか」を理解して、自分が想ったことをするようにして、前に進むようになった

●以前の私は悲しいことがあっても、違うことに目を向けてやり過ごしてた。悲しくても、予定を詰め込んで「次、この人と会うから元気出さなきゃ」って、ごまかしながら生きてきてた。

●自分のことを大切にできるようになった。

●どんな自分でも大丈夫。と思えるようになった。

●境界線がしっかりひけるようになった。

③お子様との関係はどのように改善されましたか？

●以前は、子どもに対して、「こうしなくちゃいけない、こうするのが当たり前だよ！」って押しつけがあったけど、今は子どもの気持ちを受け止めてあげたり、聞いてあげられるようになった。そのことによって、子どもがホッとしたり、ふわっとしたり、ゆるむ瞬間がある。

④家族との関係はどのように改善されましたか？

●旦那の嫌な言動や行動に気持ちが持っていかれることがなくなった。

●お義母さんに対して絶望から、感謝に変わっていった

⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか？

●周りを大切にしたい気持ちはずっとあったけど、その中に自分も入った。自分も周りもみんなで笑えていたらいいなと思えるようになった

⑥カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

●自分のことを好きになれた。

●自分の考え方が変わって、自分のありたい、いきたいところが明確になった。

●「子ども達と私で笑顔ですごしたい！」そのために、自分が何ができるかと考えるようになった。進みやすくなったし、楽になった。

●自分軸が確立された

⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか？

●こわい～、考えたくない、

⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか？

●自分が変わりたい！その強い想いと、それまでは自分が頑張ることで周りが変わってくれると思ってやっていたけど、周りは変わってくれなかったから、自分が変わろう！と思った

⑨カウンセリングを受けたことでどんな未来を手に入れましたか？

●人に惑わされなくなった

●影響を受けなくなって、安定した自分になれた

●自分のことを好きになれたし、人に入りすぎない、入りこまれないを意識できるようになった。

●自分軸ができた！

⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか？

●YES！！

●自分とすごく向き合う時間が増えて、自分と向き合うから自分を満たせて、人を満たせるようになった