お客様の声

「お客様の声」

いつも自分の思ったことが言えなかったが、安心して話せた
（名古屋　M様）

名古屋　M様

Q１：カウンセリングを受ける前はどんな悩みがありましたか？

うまく話せないし、こんな事を言ったらどうなるのだろう？
離れていくのではないか？など思うと、なかなか自分の思ったことは言えずにいる。
この人なら大丈夫かな？という人にしか話せないので、深くかかわれる人はごく僅か。
コミュニケーションがうまくできない。本心でなくても周りの人にあわせる傾向がある。

Ｑ２：なぜ、その悩みを1人で解決することができなかったのですか？

セミナーに参加したり、本を読んだりして、前よりは少しはよくなったと思うけど、
本当の解決にはまだ至っていないと思います。

Ｑ３：カウンセリングを受けて、あなたはどうなりたいですか？（未来の旗）

自分に自信を持って、自分の気持ちに従って行動したり、素直に言えるようになりたい。

Ｑ４：今日のカウンセリングで気づいたこと、変化したことはありますか？

インナーチャイルドの時に、活発な子が出てきました。

この子は自分の赴くままに走ったり笑ったりしてたので、
そんな部分も私のどこかにあって、深いところに封印されていたのかな。
表に出してみたい。

Ｑ５：質問

自分に自信が持てるようになるには。

人と比べない、今のままで満たされている・・・など分かりそうで、分かっていませんので
（言葉では分かるけど、それが本当にそうだと感じるところまではいっていないように思います・・・）、

何か方法や他の考え方があれば教えて欲しいです。

Ｑ６：ライフ・フラッグコーチングの講座形式のカウンセリングはいかがでしたか？

りえさんの落ち着いた雰囲気や優しい語りかけによって、安心した時間を過ごさせてもらっています。
カウンセリングを受けるのも初めてだし、とにかく自分の事を話すのが苦手で、
今までしてこなかったので、言葉も出にくくうまく話せませんが、優しく根気よく聴いてくれるのに感謝しています。

Ｑ７：カウンセラーの印象はいかがでしたか？

優しく穏やかな感じで、寄り添ってくれる感じがとても安心します。
カウンセラーにはぴったりの人だと思います。

まずは私自身が整って、私のように誰か悩んでいる人がいたら、
私もりえさんみたいに安心感を与えられる人になりたいと思える憧れの見本のような人です。

悩みを解決するのも大事だけど、まずは話を聴いてくれる人や、
そっと寄り添ってくれる人が欲しいなと思う時もあると自分が感じたので、
私もそんな事ができたらいいなあと思います。

●ご質問の答え●

自分に自信が持てるようになるには
小さな成功体験の積み重ねも大事ですが、

まずは、
「心に安心感」を育むことが大切です。

ライフ・フラッグコーチングでは、
「安心感をつくる」練習をしていきます。

安心感が育まれていくと
「なんかわからないけど、自分だったら大丈夫！」という根拠のない自信が芽生え

自分に自信がもてるようになりますので、安心してくださいね。

子育てと介護が重なり悩んでいたが、心が軽くなった
（東京都　W様）

東京都　Wさん

Q１：対人関係に影響する心の敷地や境界線について知っていましたか？

・TVで聞きかじったことはありますが、今回のお話を聞いてよく理解できました

Ｑ２：心の敷地を学んで、なにか気づいたことはありますか？

・人に優しくする為には、まず自分の心を整えることが大切。

その為に、自分の心の敷地、時間に目を向け、

自分を大切にしてあげようと思いました。

Ｑ３：カウンセリングを受けて、自分自身についての感じ方はどう変わりましたか？

・もやもやした気持ちがすっきりしました。

『考え方の癖』を矯正する大切さを知り、とても明るい気分になりました。

Ｑ４：従来の話すだけのカウンセリングでなく、心の仕組みが学べる講座式のカウンセリングはいかがでしたか？

・話をしながら、自分の状況を図や理論で解説して頂き、整理することで、

客観的に考える事ができ、今後の実践に繋がると思いました。

Ｑ５：もし、カウンセリングを受けていなかったら、今はどうなっていると思いますか？

・考え方の癖に沿って、ずっと同じ悪循環が続いたと思います。

Ｑ６：カウンセラーの印象はいかがでしたか？

・笑顔がとってもチャーミングで、優しく穏やかで、丁寧に話を聞いてくださいますので、

安心して、普段話さないような事もスルリと素直にお話できました。

とても楽しい時間でした。

Ｑ７：もし、カウンセリングを受けるのを迷っている方がいれば、どんな言葉をかけてあげたいですか？

『試しに受けてみたらいかがでしょう？』

きっとカウンセリング後には、穏やかな気持ちになって、新しい自分を発見するかもしれません。そして、『又お話ししたいなぁ～』って思うと思いますよ。

生きづらさを感じていたが、前向きに考えられるようになった
（大阪　N様）

りえさんに話を聴いてもらうと不思議と安心して思っていた想いを話せ、間違えていたとしても大丈夫って思えた。

つまらなかった毎日がなんでも明るく前向きに考えられるようになりました。
りえさんと話すといつも救われた思いになるし、ほっとする。

焦らず、私は私でいいんだって落ち着かせてもらえて、またガンバローって思えました。

自分の価値を疑っていたのが、自分の価値を認められるようになった
（名古屋　A様）

Q１：カウンセリングを受けて、変化や良くなったこと、解決したことを教えて下さい。

＜ビフォー＞
動きたいのに動けない。自分のことは大好きだけど、そこに他者が関わってくると急に自分に自信がなくなる。私でいいのかなと自分の価値を疑ってしまう。

＜アフター＞
自分の価値を認められるようになった。りえさんがすごく穏やかに優しく聞き取ってくれたので、自分のことを話しながら自分を見つめることができて、自分が思うより、結構自分っていい感じなんじゃないかなと思えた。

Q２：カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

やりたいことが見つかりました！！今まで、自分が持っているスキルや得意な分野でなんとかビジネスができないかばかり考えていたけれど、お話していてりえさんが何気に言ってくれた一言で一気に、道が開けた気がしました。

今までは、「やりたいことを考える→見つからない→やれそうなことを考える→気が乗らない」のループだったのが、やりたいことが見つかったとたんにいろんな可能性が見えてきて、いろいろイメージが湧いてきました。すごく楽しくてワクワクしています。

やっぱり自分の気持ちが乗らないことはできないんだな。今まで進めなかったのもしょうがないと納得しました。丁寧にヒアリングしながら落ち着いた環境を作ってくれて、私の未来の旗を立ててくれてすごく感謝しています。

やりたい事の為に行動できず悩んでいたが、楽に動けるようになった
（茨城　Y様）

Q１：なぜ、カウンセリングを受けようと思いましたか？

やりたい事のためにはやらなくてはいけない事なのに、なぜか動けない自分。原因は何となくわかるような、わからないような、スッキリしない感じがあったので、とにかく話を聞いてほしい！と思いカウンセリングを受けました。

Q２：カウンセリングを受けて、変化や良くなったこと、解決したことを教えて下さい。

＜ビフォー＞
・動けない
・モヤモヤ
・スッキリしない
・動けない自分を責める

＜アフター＞
・動けなかった本当の理由が分かり、納得！
・やらなくてはいけない事が気持ちよくできました。
・ToDoリストをもらえたので、やる事が明確になり、すぐに取り掛かれます。
・お手紙をもらい、ずっとカウンセリングをしてもらっているような気分になれます。定期的に読み返そうと思います。

Q３：カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

自分で考えていた以上に沢山の要素があって、もやもやした自分の状態になっていたことを、本当に細かく表情や口調などからキャッチしてフィードバックをしてくれたので、受け取りやすかった☆自分１人ではなかなか答えを出しにくかったと思う。

対人関係で悩み、気分が落ち込んでいた
（名古屋　Y様）

Q１：なぜ、カウンセリングを受けようと思いましたか？

職場で、日頃、目をつぶるようにしていた嫌なことが、ある出来事によって、押さえられなくなり、気分が落ちて、無気力になり、自分ではコントロールできなくなってしまったので、プロのお力を借りて、通常モードに戻したいと思いました。

Q２：カウンセリングを受けて、変化したこと、良くなったこと、解決したことを教えて下さい。

＜ビフォー＞
嫌なことがあると、そんなことに負けずに、もっと頑張らなければいけないと思っていました。

＜アフター＞
嫌なことに、真正面からぶつかっていく方法以外にも、関わらない。害を受けないようにする。などの方法があることに気づきました。

Q３：カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

なりたい自分を明確にイメージできるようになりました。

自信や生きる希望を失いかけたが、自信を取り戻した
（神戸　病気を機に植物状態から要介護３まで回復した実兄）