ライフ･フラッグコーチング

 

いつもご覧いただき

ありがとうございます

あなたは毎日の子育ての中で

イライラドッカーン爆発して

困っていませんか？

 

イライラしてしまう方の多くは

普段から我慢することも多いと感じています。

 

 

その我慢ですが、

普段あなたがしているのは…

 

我慢ですか？

それとも辛抱ですか？

 

 

え？！

我慢も辛抱も同じじゃないの？

 

そう思いますよね。

 

 

たしかに、

我慢も辛抱もしていることは

同じです。

 

耐えるです。

 

 

でも、わたしは気づきました。

 

我慢は毒。

辛抱は光。

 

我慢は、自分を傷つける行動です。

自分が我慢して耐えた先にあるのは

苦しみ。

 

その一方で

 

辛抱は、実りをもたらす行動です。

自分が辛抱して耐えた先にあるのは

喜び。

 

同じようで全然ちがいます。

 

 

我慢は

自分がしたくないことや嫌なことを耐える。

 

自分の気持ちを抑え込んで

周りを不快にさせないように耐える。

 

その一方で

 

辛抱は、

自分の好きなことをするために耐える。

 

自分や周りのより良い未来のために

その希望の光を見据えて耐える。

 

 

ぜんぜん違います。

 

 

たとえば、お花

小学生の時、朝顔の花を育てましたね。

 

種を植えて

毎日、水やりをします。

 

表面から見ても

何の変化もない時は不安にもなってしまいます。

不安になっても

土の下で朝顔が成長していると信じて

じっと耐えて、辛抱した先には

ぱっかーん☆彡

美しいお花が咲いて

 

わ～い！やったー！と

大きな喜びとなりますね。

 

 

もし、今あなたが耐え忍ぶ状況なのであれば、

それは自分の気持ちを抑え込んだ
我慢なのか

 

よりよい未来のための
辛抱なのか

いちど確認してみるといいですね。

 

 

他人軸に傾いていたり、

心に不安感が溢れている方は

我慢する方が多いです。

 

我慢は毒です。

自分も周りも不幸にします。

 

 

心の中の不安を安心に変えてあげるだけで

この我慢からも解放されます。

 

心に安心感を…

 

 

自分の気持ち、大切にしてくださいね。

それが自分を大切にすること。

 

 

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