過去の失敗や辛い出来事を乗り越え、前進するためのコツ

こんにちは

子育てママの
安心と自信を取り戻す

ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。

 

 

 

「過去につらい経験をした・・・」

「過去の失敗が未だにトラウマになっている・・・」

「過去を乗り越えて前へ進みたい・・・」

 

 

過去につらい、悲しい、苦しい、

大きな失敗や挫折などを経験すると

次の1歩を踏み出すのが、とても恐くなりますよね。

 

 

現状が苦しくて、

なんとか過去を乗り越え、幸せになりたい

そう思いながらも、なかなか進めないこと。

 

または、

勇気を振り絞って、1歩を踏み出したのに、

なぜか、過去に強く引っ張られて、足を止めてしまうこと。

 

あなたはそのような経験はありませんか?

 

 

 

もし、過去の失敗や辛い出来事を乗り越え、

前進するためのコツがあれば知りたいと思いませんか?

 

 

 

 

実は、そのコツがあるのです。

 

 

 

それは・・・

 

 

 

「未来の旗を立てること」です。

 

 

 

未来の旗?

少し混乱したかもしれませんね。

 

今から説明していきますね。

 

 

過去の失敗や辛い出来事により、

それがトラウマになったり、

そのことで前に進めなかったり。

 

 

 

 

 

 

 

そんな時、人は

「過去」の方角を向いています。

 

 

「過去」のほうを向いて、

「過去」へ歩いてしまうと、

未来の旗を立てることはできないのです。

 

 

 

あなたはどっちを向いていますか?

 

過去?

 

未来?

 

 

過去のほうを向いているなら、

あなたは今いる場所から

未来の方角へ体をクルリと変える必要があります。

 

 

未来へ顔を向けた時、

 

あなたは何が見えますか?

 

 

あなたは、どこを目指しますか?

 

 

 

 

 

 

 

目指したい場所が見つかったら、

 

そこに未来の旗を立てましょう。

 

 

 

 

 

 

 

なりたい未来の旗が立ったなら、

あなたはそこへ辿り着くことができます。

 

 

 

つらい過去、悲しい過去

失敗してしまった過去を断ち切って未来へ進もうと思うと

 

なんだか、

過去をなかったことにするようで、

踏ん切りがつかないかもしれません。

 

 

だけど、

過去をなかったことにする必要もなければ、

過去を否定する必要もありません。

 

たとえ、うまくいかなかった過去だったとしても、

その時代、

あなたは精一杯に生きていたし、

一生懸命にベストを尽くして生きていたはずです。

 

 

もっとうまくできていたらと思いますが、

 

それは、

今の自分が思うことで、

今の自分ならできることで、

 

過去の自分は、

その時にもてる全力を出し切ったうえでの結果です。

 

だから、それを責める必要もありませんし、

どちらかというと、

よくやっていたよ。とねぎらってほしいのです。

 

 

そして、

必ずしも、過去を乗り越えて未来へ進まなくていいのです。

 

つらかった過去、

苦しかった過去、

それらと手と手を繋いで、それらをもって未来へ進んでみてはいかがでしょうか?

 

 

きっと、

その分、あなたらしさが増して素敵に輝きますよ。

 

 

 

「前に進みたいけど、進めないことってありますか?」

あなたのエピソードを、ぜひ教えてください。 こちらへ

 

 

 

 

抱えている悩みを打ちあけるだけで

心が整い、未来の旗が立つ

 

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