ライフ･フラッグコーチング

●娘に頭ごなしに怒鳴ってしまう

●感情的に怒って、その度に罪悪感。自分を責めてばかりいた。

●自分の考えが許せなくなると、子どもの失敗も許せない

●怒ると冷静になれなくて、カッとしたら止められない

●マイナス思考で、すぐ気にしてウジウジしちゃってた。いつも不安

②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。

●自分の感じたことを受け止めて、認めてあげられるようになった。

●第一感情を見つけて、安心させてあげることで、相手に対しても優しくなれるようになった。

③お子さまとの関係はどのように改善されましたか？

●以前は学校での出来事や自分の話は聞かないとお話しないことが多かったが、最近は自分からお友達のことや学校の出来事も話してくれるようになってくれたこと。

④人間関係はどのように改善されましたか？

●自分軸でコミュニケーションをとれるようになり、楽になった。

⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか？

●自分とのコミュニケーションを知ることができて、自分と向き合い、自分を大切にすることで、自信を持てる自分になった。

⑥カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

●自分との関わり方を学び、知ることができたこと。

●以前は、その場しのぎでいつも自信がなく不安だったが、今は何をするわけでもなく自分を認めてあげて、安心できるようになった。

⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか？

●事あるごとに自分を責めて、悶々として落ち込んだり、娘との関係は、自分を認められなかったから、娘に対しても粗探しをして、きっと信頼関係が築きにくかったと思う。

⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか？

●自分が生きてきたもの、背負ってきたものを自分以外の人に与えちゃいけない。娘に対して、楽しんで人生を生きてほしいという強い思いがあった。そこだけは譲れなかった。そのためには、まず自分が変わらなきゃ！

⑨カウンセラーのサポートや対応はいかがでしたか？

●先生の話し方、とても安心する。声のトーン、速さ、基本的に安心感があった。

●笑顔が素敵で、とても安心して自分ことを伝えられた

●先生の経験も話してくれ、実体験を通して学びもあって、安心して取り組めた

⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか？

●自分のことで、この年で気づけることって少ないけれど、とても大切なことを教えていただいた。貴重な時間だった

●いつもほめていただいたり、自分の言っていることを復唱してくださって、自分の想いを振り返りやすかったし、自分との付き合い方を考えられた。

カウンセリングを終えて、寂しい気持ちと出会いに感謝しています。

ライフ・フラッグコーチングを受けてよかった！！大満足です