ライフ･フラッグコーチング

●思考が止まらず苦しかった。職場でも、友人や家族といても、自分が分からなくなる時があって、“こうしたらいいかな、ああしよう”等、自分の在り方を考えるばかり。答えも出なくて、頑張る分、ストレスも抱えて辛かった。

●人と会うと不安になってしまう、気分がどーんと落ちる時は、いつも人と合って上手くいかなかった時、自分に自信がない

②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。

●カウンセリングを受ける前は、自分の言動の悩みが絶えなかった。youtubeで対処法を検索しては、実践したりの日々。でも、カウンセリングを受けた後は、自分のことで悩まなくなった。どんな自分でも大丈夫。自分への感じ方が良くなったことで、何も不安がなくなった。youtubeでの検索も悩み対策ではなく、好きなものを楽しめるようになった。

●ずっとほしかった安心感が得られた

③人間関係はどのように改善されましたか？

●職場の人も優しくしてくれるようになった気もするし、接客にも自信がついて、考え事なく、楽しく会話できるようになった。友人との食事も、緊張していたけど、大好きな私になったことで、楽しく自分の話もできるようになった。

④家族との関係はどのように改善されましたか？

●夫にイライラする毎日だったけど、自分でコントロールできるようになったので、イライラすることが減り、イライラした時にも上手に相手に伝える事で、解決できるようになった

●自分に安心感を持てるようになったので、自分に自信がつき、堂々と子供に接して愛を伝えられるようになった。嘘偽りではない、「大好き、可愛い」がたくさん伝えられるようになった。子供たちも「ママ大好き！」をたくさん言ってくれるようになって本当に嬉しい。

⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか？

●人生観、価値観は180度、変わったくらい変化を体感しています。

●カウンセリングの学びも多くて、そこから勉強を始めたり、家族への感じ方がよくなり、心から大切にできるようになって穏やかに過ごせるようになった。

●すごい変わった！夫に対してこれまで敵視してきた自分がいた、それは幼少期に癒されてなくて、自分が抱えてきたものを間近に相手にぶつけていただけだった。今は、身近な相手、夫、子ども達にを労われるようになった。夫に対して腹が立ったら、我慢するのではなく、上手に伝えられるようになったし、「ありがとう～」って素直に言えるようにもなった。自ら変わることで、相手も変わっていった。

⑥カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

●インナーチャイルドセラピー、すごいパワフルだった。かわいいとか好きとか言えなかったことが言えるようになった。自分が抱えてたものを話せて楽になった

●自分の抱えていた悩みを打ち明けられたこと。家族、友人には話せない、幼少期の不安な自分。それを引き出してくれて、心が洗われました。とことん自分を認めて、褒めて、労って、愛することを教えてくれたので心が満たされました。

⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか？

●もっと悪化していたかも、悪い方に行って、身近な家族にも当たってしまったり、影響を与えてたかもしれない。落ち込んで、また何とかしようといいものを取り入れようと情報を入れては凹んでの繰り返しただったと思う

⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか？

●「変わりたい！もうこんな自分が嫌だ！」という強い思いから

⑨カウンセリングを受けたことでどんな未来を手に入れましたか？

●本来の自分を手に入れた！　友人との会話も純粋に楽しめるようになったしし、家族との関係が変わったし、職場での話すのも自信がなかったのに、たわいもない話が楽にできるようになった。

●最高に穏やかな日々。思考で頭の中がいっぱいだった私が、クリアになり、イキイキと生活できている。私が穏やかだから、家族にも優しくなれた。

⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか？

●YES！！

●カウンセリングの内容が素晴らしかったし、りえさんの人柄が素晴らしい、優しさが画面越しにも伝わってくるし、安心感があった

●最初は、単発で悩み相談2時間だけしてもらえたらいいなと思っていました。なので、カウンセリングの回数をこなさなければいけないことにお金も時間もかかりますし、抵抗感も少しありました。けれど、終わってみたらこの回数を重ねていかなければ今の穏やかな自分はなかったと思います。安心して他の方にも受けてもらいたいです。

●りえさんがいてくれたおかげで、理想の自分になることが出来ました。感謝の言葉も見つからないほど、本当に涙が溢れる思いです。りえさん、本当にありがとうございます！りえさんと過ごした誇らしい時間を胸に、描く未来を歩んでいけそうです。生涯忘れることはないですし、未来の糧となる貴重なお時間をありがとうございました。