こんにちは
子育てママの
安心と自信を育む専門家
ライフ・フラッグ カウンセラー まりんず りえです。
「変わりたいけど、こんな私でも変われるのかな」とカウンセリングを受けるのを迷っている方へ
いつもご覧いただき
ありがとうございます
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今日は、
「変わりたいけど、こんな私でも変われるのか
不安もあります」
カウンセリングを受けるのを迷っておられる方から
ご相談をいただきましたので、
勇気の1歩となれば・・・
そんな願いを込めて(*^-^*)
私なりの考えをお話させて頂きますね。
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✔ホントに変わりたい
✔心穏やかに過ごしたい
✔子どもたちの笑顔が毎日見たい
✔子育てを楽しみたい
✔穏やかな家族でいたい
✔少しでも気持ちが楽になりたい
そんな風に願う一方で
でも・・・
こんな私でも変われるのかな。
今まで何をやっても変われなかった私が
本当に変われるのかな
「変わりたい気持ち」
「変われるのかなという気持ち」
相反する気持ちが
入り交ざっていませんか？
不安になりませんか？
その気持ち、
とてもわかります。
なぜなら、
かつての私もあなたと同じように
長年、生きづらさを抱えて
「変わりたい 
」
そう願いながら、
行動を起こそうとすると
「変わりたい。
でも、変われるかな 
」
そのトラップに何度も何度も
ハマってしまったからです。
頭では「変わりたい！」
ホントに、ホントに、ホントに
そう思っています。
でも、心が「大丈夫かな・・・」
不安になっちゃうんです。
まるで
アクセルとブレーキを
同時に踏んじゃっているような。
前に進めな～い！
はたまた
何者かに
後ろから引っ張られているような。
私を止めないで～
そのまま進めば
自分が幸せになるための
ハッピーロードに繋がる
すばらしい行動のはずなのに。
なぜか、
引き留められる感覚。
それを何度も何度も味わって
そのたびに
「悔しい、くっそ～
」
「やっぱり、私は変われないのか・・・」
何度も涙しました。
実は、
自分を変えよう
新しい自分になろう
挑戦してみよう
人は変化を
起こそうとする時
必ずといっていいほど
おためしが起こるのです！！
なんで、
そんなおためしが起こるのか？
それは、
本気度をチェック✔
をしています。
「Are You Sure？」
あなたは
本気で
変わりますか？
ここの『覚悟』によって
あなたの未来が変わっていきます
かつての私も
「変わりたい！」と望みながら
「変わるぞ！」と覚悟できず
ほわんほわん
ほわゎ～ん・・・
幸せが遠のいてしまったこと
数知れず。
なので、
『覚悟』や『決める』って
本当に大事なことなんです！
これまでたくさんの
生きづらさを抱えている
子育てママさんの
サポートをさせて頂きました。
変化されている方を見ていると
スタートが違っています。
「私は変わる！」
と決めています。
変われるかどうか
わからないけど
「私は変わる！」
と決めています。
「私は変わる！」
と決めている人は変わります。
そして、
あなたが感じている不安
不安が
大きければ大きいほど
あなたは大きく変わろうと
挑戦している証拠です。
それってすごいことだし、
それって立派なことだし、
変わりたい！
変わろう！って
行動できるあなたはすごいんですよ
変わりたい時に
不安になっちゃうのは
たくさん傷ついたり、
悲しんだり、苦しんだり、いろいろ・・・
なにより
それだけたくさん
一生懸命に生きてきた証拠です。
だから、
そんなあなたに
もっともっと幸せになってほしい
そう願っています。
あなたが幸せになれるよう
自分らしく生きられるよう
わたしも全力でサポートしたいと思っています。
あなたを応援しています。
続きは、
ぜひ、
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