こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す専門家
ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
努力が報われない、頑張り方を間違っていませんか？
かつての私は生きづらさを抱え、
長年、悩んできました。
今では、自分らしくハッピーに生きている私ですが、
ほんの数年前までは、
毎日が生きづらく、とても辛いものでした。
いつも漠然とした不安に包まれ、
身動きが取れなくって、
このままじゃいけないと思いながら、
頑張って頑張って生きていたのです。
生きづらさから解放されるために、
幸せになるために、
自分にムチ打って、
「もっともっと」
と頑張ることを続けていました。
ずっと頑張っていた私だったのに、
やってくる現実は、
なぜかうまくいかないし、
ハッピーじゃなかったのです。
そして、うまくいかないのは、
「自分の頑張りが足りないからだ」と、
また、自分を責めて苦しんでいました。
当時の私は、
もっと頑張れば、
私は幸せになるのだ！
と信じて疑っていませんでした。
でも、現実は幸せとは真逆でした。
生きづらさから抜け出すために
私に必要だったのは、
間違った頑張りを続けることではなく
未来の旗メソッドで
１．なりたい未来の旗を立てること
２．心に安心感を育むこと
でした。
苦しい…
つらい…って
下に顔を向けて
過去に目を向けて
グルグル回るんじゃなく、
上に顔をあげて
未来に目を向けて
いろいろあったけど、
いろんな思いがあるけど、
できるかわかんないけど、
「で、どうなりたいの？」
自問自答して
「○○になりたい！」って
目的地を決めることが大事だし、
「そこに行くぞ！」って
進むための燃料も大事なのです！
もし、あなたが
✔ずっと生きづらさを抱えている
✔変わりたいのに変われない
✔同じことでずっと悩んでいる
だとしたら、
１．なりたい未来の旗が立っていますか？
２．心に安心感が育まれていますか？
もし答えがNOでしたら、
ぜひ、
「未来の旗メソッド」を身につけてください。
「未来の旗メソッド」で
ラク～に、じわ～じわ～と
安心感が広がっていきますよ
1日も早く
あなたが生きづらさから解放され
あなたがあなたらしくいられて
笑顔で穏やかで
自分も家族も大切にしながら
人生を思いっきり楽しんでほしい。
ハッピーママ
ハッピーチルドレンが増えることが
私の願いです
あなたを全力でサポートいたします。
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