こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す専門家
ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
やりたいのにできない、そのトラップから抜け出す方法とは？
いつもご覧いただき
ありがとうございます
生きづらいな、苦しいな…
楽になりたいな…
幸せになりたいな…
現状がうまくいっていなかったり、
今の自分に満足できてなかったり、
そんな時は
「なんとかせねば！」って
気持ちが焦りますよね。
「自分を変えるために行動しなきゃ！」って
思うのに、できない。
「やらなきゃいけない！」って
わかっているのに、できない。
「やりたい！」って
気持ちがあるのに、できない。
そんなことってありませんか？
かつての私も
もうそれ！
何十回も味わいました。
苦しいですよね。
辛いですよね。
わかっているのに、できない…
やったらいいのに、できない…
あ～自分はダメだ…って
落ち込んでね。
苦しい～グルグル
あなたは知っていますか？
わかっているのに、できない。
やりたいのに、できない。
これって、あなた
「ガス欠状態」なんですよ！
ガス欠の時は、
あなたが悪いとか、
あなたの頑張りが足りないとか、
あなたがサボっているとか、
そうじゃない。
単なる…
燃料が足りてないだけ。
ガス欠だったら、
どんなに性能のいい車でも
走れないですよね。
めっちゃ、走るの早い車でも
燃料がなかったら、走れないですよね。
それと同じです。
あなたが、どんなに素晴らしい人でも
ガス欠だったら走れないんです。
行動できないんです。
で、で、
もうひとつ言うと
その「ガス欠」
「ガス欠」を起こす原因を知っていますか？
もちろん、
✔疲れている
✔しんどい
✔ストレスMAX
そんな要因もありますが、
原因ナンバー１は、
「自分を責める」ことなんです！
私たちにとって、
「責める」ってやつが
いちばんしんどくて、
自分からエネルギーを奪うものなんです。
ガス欠を引き起こしやすくなっちゃうんです。
「自分を責める」ことが
習慣になっている人は、要注意！
自分とは、24時間、365日
いっしょに過ごしていますから。
そりゃ、毎日24時間責められていると
想像してみてください。
こうなったり…
こうなったり…
最後には、こうなったり…
元気が出ません。
パワーが出ません。
前に進みたくても、
進む道がわかっていても、
パワー不足で進めないのです！
なので、
やりたいのにできない、
そのトラップから抜け出す方法とは？
それは・・・
「自分の中に燃料を入れる」です。
つまり！
／
心に【安心感】を与える
＼
人間にとっての燃料って
「安心感」なんですよ(*^-^*)
「安心感」は、
「未来の旗メソッド」を使うと
ラク～に、じわ～じわ～と
安心感が広がっていきますよ。
私自身もそうですし、
これまでライフ・フラッグコーチングを受けて下さった
生きづらさを抱えた子育てママさん達も体感しています。
心に安心感が増えると
自然と、「やってみよう！やるぞ！」って
気持ちが前向きになって、
行動力も増して
生きづらい人生から解放されて
楽に自分らしく生きられるようになります。
・生きづらさから解放されたい方
・自分らしく幸せに生きたい方
・イライラを手放したい方
ひとりでも多くの方に
「未来の旗メソッド」を身につけて欲しい。
1日も早く
あなたが生きづらさから解放され
あなたがあなたらしくいられて
笑顔で穏やかで
自分も家族も大切にしながら
人生を思いっきり楽しんでほしい。
ハッピーママ
ハッピーチルドレンが増えることが
私の願いです
お待ちしております(*^-^*)
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