ライフ･フラッグコーチング

 

いつもご覧いただき
ありがとうございます

 

 

「悩みがあって苦しい・・・」

「親にも友達にも言えない・・・」

「誰にも相談できなくて・・・孤独」

 

 

あなたも、

ひとりで悩みを抱えて

ずっと苦しんでいませんか？

 

 

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悩みがあるのに、

悩んでいるのに、

人に言えないって、苦しいですよね。

 

 

かつての私も

誰にも言えない悩みも抱えて

ひとりで悶々としながら苦しんでいました。

 

長い長い

暗いトンネルの中にさまよって

 

光が見えず、

出口が見えず、

 

ただただ

暗闇をひとり歩き続けるのでした。

 

 

でも・・・

それを続けていても

私の悩みは解決しませんでした。

 

私の心のつらさは

改善されませんでした。

 

 

もし、あなたがひとりで

悩み続けているのなら

 

そのままでいても、

悩みが解決されることはありません。

 

ずっと苦しいままです。

1年経っても苦しいが続いています。

 

もしかしたら、

悩みがもっと深くなって、

もっと苦しんでいるかもしれません。

 

 

。°+°。°+　°。°。°+°。°+　°。°。°

 

今日は

ひとりで悩みを抱えて

苦しんでいるあなたに

 

「悩みをひとりで抱え込まず、

打ちあけなくてはいけない理由」

をお伝えします。

 

ほんの少しでも

あなたが踏み出す「勇気の第１歩」

「希望の光」となりますように、願いを込めて・・・

 

 

 

「悩みをひとりで抱え込まず、

打ちあけなくてはいけない理由」

 

 

 

 

それは・・・

 

 

「本題の悩み」が解決できない

からです。

 

本題の悩み？

何のことか、よくわからない方もおられると思います。

 

今から解説していきますね。

 

 

たとえば、

あなたに「親子関係の悩み」があって、

それを誰にも打ちあけられずに、

ひとりで抱えて苦しんでいらっしゃるとします。

 

この状態・・・

 

実は、

２つの悩みを

創り出していることにお気づきでしょうか？

 

それは何かというと

1つ目　「親子関係」の悩み

2つ目　「誰にも言えないという」悩み

 

悩みを２つ抱えているから・・・

だから苦しいのです！！

 

もう少し突っ込んで

お話しすると

 

元々、

あなたは「親子関係の悩みを抱えて」

苦しんでいました。

 

でも・・・

 

そのことを誰にも言えかったため

「誰にも言えないという悩みを抱えて」

さらに苦しんでいます。

 

つまり、

誰にも言えないという悩みを抱えることで

 

「苦しさが2倍」

２つの悩みがあることで、2重の苦しみ。

 

「悩みの解決が2倍」

２つの悩みがあることで、２つ解決しなきゃいけない。

 

元々、苦しいのに

さらに苦しくなって・・・

 

本題の悩みが解決されていないのに、

さらに悩みが増えてしまって・・・

自ら悩みを複雑化しています。

 

なので、

本題である「親子関係の悩み」

を解決しようと思ったら

 

 

まず、先に

「誰にも言えないという悩み」

を解決してください！！

 

 

ズバリ！言っちゃうと

 

抱えている悩みを

打ちあけるだけで、

悩みが１つ解決されます！

 

なので

できるだけ早く、

打ちあけることをおススメします

 

 

 

かつての私も悩みを抱えていました。

 

こんなこと誰にも言えない

家族にも

友達にも。

 

どうしたらいいかもわからず、

ずっと悩んで、苦しんで

そんな世界に身を置いていました。

 

心のどこかで

時が解決するだろう・・・

時が忘れさせてくれるだろう・・・

 

そう期待しながらも

それは、ただの幻想で終わりました。

 

解決しないし、

忘れもしない。

 

苦しみは減少どころか、

増加する一方。

 

日に日に、

心も体も苦しさや不安にのまれて

自力では抜け出すことができなくなっていました。

 

その時、

カウンセリングを受けたことがきっかけで

人生が好転したのです。

 

今、思うと

もっと早くに打ちあければよかったと悔やみます。

 

あんなに苦しくて、つらかったのに

打ちあけただけで、

 

ものすごく

心がラクになりました。

 

聴いてもらうくらいで

ラクになるわけないって

思っていたのに・・・

 

ものすごく

心がラクになりました。

 

いっぱい泣いて

いっぱい話して

 

心のつっかえ

心の詰まりがとれたのです。

 

問題は

まだ解決してなかったけれど

 

でも、でも、

なんか生きる力が湧いたんです。

 

もうちょっと、

がんばってみよっかな・・・

 

なんか生きる希望の光が見えたんですよね。

 

 

抱えている悩みを打ちあけるだけで、

人生が動き始めます。

 

 

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