【お客様の声】感情をどうコントロールしたらいいか分からず、心も体もめちゃくちゃだった私が変われた!

こんにちは

子育てママの
安心と自信を取り戻す

ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。

 

 

 

心もカラダも限界ギリギリだったA様。

 

ご出産後に体調を崩され
「化学物質過敏症」であることを知ったそうです。

そして、驚いたことに、
小さなお子様も「化学物質過敏症」だったのです。

 

日常生活の中で多大なる制限が重なり
それらがストレスとなって、子育てがうまくいかない。

 

愛する我が子のはずが
一緒にいると苦しくなってしまうほど

限界ギリギリの中
ライフ・フラッグコーチングへ来てくださいました。

 

 

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カウンセリングを終えられた

富山県にお住いのAさんからご感想を頂きました。

 

①カウンセリングを受ける前はどんな悩みや生きづらさがありましたか?

●自分の感情をどうコントロールしたら良いか分からず、心も体もめちゃくちゃな状態でした。

●上手く表現できなくて、感情を抑え込んじゃう

●人の目が気になってしまうので、もっとラクに生きたい

●息子に対して、言っちゃいけないことも言ってしまう

●息子といると苦しい

●自分も息子も「化学物質過敏症」で、日常に制限があって生きづらかった

 

②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。

●以前の私は、つらい出来事にあった時に、そう思っちゃダメだと否定してたけど、今は、同じシチュエーションになった時、「あぁ~辛かった~」自分の気持ちをそのまま受け止められるようになって、自分を責めなくなった

●いつもイライラして満たされなかった私が、今は、自分の感情を拾い上げることができるようになり、安心感が生まれ、本来の自分に近づけるようになった。

 

③家族との関係はどのように改善されましたか?

●自分の想っていることを互いに言い合えるようになって、会話が少し楽になったように感じます。

 

 

④人間関係はどのように改善されましたか?

●母にこれまで遠慮して言えなかったことを、手紙にすべて自分の想いを素直に書いて伝えた。してもらえなかったことへの執着がなくなった

●相手の気持ちを推しはかる前に、自分は今何を考え、感じているかを優先できるようになりました。

 

⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか?

●今までは、「相手の人、相手の気持ちがいちばん」と思っていたけど、「自分がいちばんだ、優先していい」と思えるようになった。

●「自分が1番」という考え方は、決して悪いことではないと思えるようになりました。

 

カウンセリングを受けて、1番良かったなと思うことは何ですか?

●自分の人生において、閉じ込めてきた本当の自分の感情を解放できたこと

●本来の自分に気づくことができたこと。

 

⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか?

●想像できないくらい恐ろしいことになっていたと思う

 

⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか?

●もう限界だった。

 

⑨カウンセラーのサポートや対応はいかがでしたか?

●すごく良かった。すべてがちょうどよかった。カウンセラー依存にならない方向で、ちゃんと自分で考えることができるようにしてくれたところ

●距離感など全てが私に丁度良く、頼りつつ、依存せずに取り組むことができました。

 

⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか?

●自分を解放できたし、自分に対して、人に対しての接し方を学べた

●感情の解放の仕方がわかった、これまで何をやっても満足できなかったが、ライフ・フラッグコーチングを受けて、順を追って、段階を追って、本来の自分を取り戻せた。

 

今までの人生で抱えてきた、自分の感情が一気に解放され、とても心が軽くなり、心地よくなりました。やっと自分が解放され、安心感に包まれる心地よさを実感しています。

今まで色々な改善方法をやってきましたが、ライフフラッグコーチングが1番効果がありました。

本当に出会えたことに感謝です。

この後も、辛いことはきっとあると思いますが、もう自分の気持ちを後回しにすることはないので、きっと乗り越えられると信じています。新しい本来の自分のスタートを楽しみに日々を歩んでいきます。

本当にありがとうございました。

 

 

Aさん、ありがとうございます。

初めてカウンセリングを受けられた時は、
心もカラダも疲れきったご様子でしたね。

 

ご自身の体調も万全でない中、
「化学物質過敏症」である息子さんのために

お子さんが安心して、楽しんで過ごせるよう
日々、環境づくりを努力されていましたね。

 

これまで誰にも言えなかったことを話すことで
溜まっていた感情を手放すことができ

どんどん心が軽くなって、
表情も明るくなっていきました。

 

カウンセリング卒業後に送って下さった
愛らしい息子さんのお写真から

 

愛情いっぱい、安心して過ごされている様子が
ほくほく♡伝わってきました。

 

本当によかった(*^-^*)

 

 

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