ライフ･フラッグコーチング

旦那がもっと優しくしてくれたら・・・

子どもがもっと自信をもってくれたら・・・

母がもっと私を理解してくれたら・・・

そんな風に

相手に変わってほしい！！って思うことはありませんか？

対人関係で悩んでおられる方の共通点は、

「私は間違っていない。相手が悪い。」

「相手が変わってくれないと無理だ。」

そう思っています。

しかし、

心理学者のエリック・バーンの言葉のように

他人と過去は変えられないが
自分と未来は変えられる

そう。

自分を変えることはできても、

相手を変えることは難しいのです。

相手の言動に対して、イヤな思い、不快な思いをして

すごく心が傷ついたり、苦しくなったりしますよね。

おつらい気持ちや

相手に変わってほしいと思う気持ち、ものすごくわかります。

でも、

相手を変えることはできないのです。

自分を変えることしかできないのです。

今、対人関係で悩んでいるあなたへ。

あなたは、その人とどうなりたいですか？

あなたは、その人とどうしたいですか？

ぜひ、想像してみてください。

もし、なんにも制限がなかったら・・・

あなたはどうなりたい？

あなたはどうしたい？

・・・・・・・・

・・・・・・・・

あなたは、どんな未来が見えましたか？

そこにいるあなたは幸せそうですか？

他人にばかり気を取られて、

相手を変えたい、相手が変わればいい

と躍起になるという事は、

たくさんのエネルギーを消費すること

たくさんの時間を他人に使うこと

になります。

時間は命です。

あなたの限られた時間を

どんなふうに使いたいですか？

ぜひ、

自分のため、自分の幸せのために

使ってほしいと思います。

あなたは、なりたい未来を描けましたか？

未来の旗が立てられない方、

未来の旗はあるけど、前へ進めない方は

私にお手伝いさせてください。

抱えている悩みを打ちあけるだけで

心が整い、未来の旗が立つ

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