子育てママが悩んで行き詰まっている原因とは?!

こんにちは

子育てママの
安心と自信を取り戻す

ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。

 

 

子どもにイライラして、怒ってしまう・・・

怒りたくないのに、感情を抑えられない・・・

怒った後は、罪悪感で苦しくなってしまう・・・

 

 

子育てをしていると、必要以上に怒ってしまったり、

感情のコントロールができなかったりで、

苦しくなってしまいますよね。

 

 

怒りたくないのに、怒っちゃう。

怒りが出たら、抑えられない。

溢れだす感情たち。

 

 

怒っては、落ち込んで。

怒っては、疲れて。

怒っては、反省して。

 

その繰り返しに、

あなたの心も体も、疲れているかもしれませんね。

 

 

ライフ・フラッグコーチングを

受けて下さる方の多くが

 

感情のコントロールができない。

イライラが収まらない。

自分ではどうすればいいのかわからない。

 

と、いろいろと悩んだ末に

ご相談に来られます。

 

カウンセリングを受けるまでに

何年も何年も苦しまれ、

その間、ご自身でも本を読んだり、

ネットで検索して学んでみたり。

 

自力でなんとかしようと

頑張っておられた方ばかりです。

 

そして、皆さん、同じことを仰います。

 

本やネットで知識を得て、

その時は”なるほど”って思うけど、実践ができない。

 

実践できない自分は、やっぱりダメだ・・・

 

 

自分はダメだなんて、とんでもない!!

 

なんとかしようと、アンテナ立てて、

自分なりに一生懸命に学ぼうとしている姿勢って

本当に素晴らしいです。

 

でも。。。

 

こんなに頑張っているのに

問題解決できずに、

苦しまなきゃいけない原因って何なのでしょう。

 

 

 

悩んで行き詰まっている原因とは・・・

 

 

 

それは・・・

 

 

 

「ひとりでがんばっていること」

 

 

 

ここが、問題です。

ひとりで、本を読んで何とかしようとする。

ひとりで、ネットで検索して何とかしようとする。

 

 

もちろん、できなくもないですが、

とても長い時間を必要としますし、

ひとりでするのは、やっぱり難しいです。

 

 

お伝えしたいのは、

 

ひとりでなんとかしようと思わなくていい。

 

 

ひとりでするには限界があります。

 

それはあなたの能力が足りないとか、

あなたの努力が足りないとか。

そのこととは、全く関係なくです。

 

 

もし、あなたが・・・

 

同じことで悩み続け

同じ結果で苦しみ

同じことの繰り返し

 

 

そのように感じているなら、

ぜひ、カウンセリングを受けてください。

 

 

あなたがダメだから、問題解決しないのではなく、

あなたは、ただ単に、解決の方法を知らないだけなのです。

 

どれだけ、ひとりでがんばっていても、

解決法を知らなければ、永遠と解決しません。

 

ただ時間だけが過ぎるだけです。

気分がもっと悪くなるだけです。

 

なので、

一刻も早く、その悪循環から抜け出して、

自分のなりたい未来へ進みましょう。

 

 

抱えている悩みを打ちあけるだけで
心が整い、未来の旗が立つ

ライフ・フラッグコーチングをお試しください。

 

 

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