ライフ･フラッグコーチング

 

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ありがとうございます

 

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今日は、
【自分らしく幸せに生きるカウンセリング】

心のワンシーンをご紹介させていただきます。

 

人に対して、何かネガティブな感情を抱くと

そんな気持ちを持っちゃいけない！
という気がして、抑え込んでしまうんです。

「そんなこと思うなんて、嫌なヤツだ～」
「そんなこと思うなんて、性格悪い～」

自分に向けて、
ダメ出しの声が聞こえてきて

自分って、ものすごく
嫌なヤツなんじゃないかって落ち込むんです・・・

 

大切な心を聴かせていただき

ありがとうございます

 

 

このダメ出しの声・・・

とても恐いですよね。

 

なんだか
いつもいつもいつも
見張られているような気がして

 

心が落ち着かない
心が不安になっちゃいます。

 

 

 

かつての私も

同じような悩みを抱えていました。

 

目の前に誰もいないのに、
私を叱責する声が聞こえたり・・・

 

四六時中、
私を監視する存在を感じたり・・・

 

わたしの言葉

わたしの行動

わたしの思考

 

あらゆるものに

 

容赦なく

冷たく

厳しく

 

「ダメ出し」

そんな恐い存在を感じて

とてもつらかったのです。

 

このダメ出しオンパレードの

恐い存在・・・

 

放っておくと大変です！！

 

毎日、毎日、

２４時間

 

あなたに張り付いて

ダメ出しをされたら

 

どうでしょう・・・？

 

 

どんどん

自己肯定感が下がり

 

自分に自信が

もてなくなってしまいます。

 

 

そうすると・・・

生きづらくなって

あなたの中から輝きが失われてしまいます。

 

自分らしさが曇っていきます。

自分がわからなくなってしまいます。

 

だけど、

そんなダメ出しオンパレードの

恐い存在を

 

追っ払う方法なんてわからない・・・

 

 

大丈夫です。

安心してください！！

 

あなたも、
「未来の旗メソッド」をマスターすれば

 

 

この自分の中にいる

「恐い存在」を

「優しい存在」に変えることができます！！

 

 

生きづらさを感じている
子育てママさんが、

楽になって
笑顔になって

自分も家族も大切にしながら
自分らしく幸せになること

ハッピーママ
ハッピーチルドレンが増えることが私の願いです

 

続きは、

 

ぜひ、

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