目標があるけど、行動できない人の特徴

こんにちは

子育てママの
安心と自信を取り戻す

ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。

 

 

 

 

 

 

生きづらさから解放されて、自分は変わりたい

落ち込みやすい自分がイヤで、変わりたい

新しいことに挑戦してみたいけど、踏み出せない

今よりもっと幸せになりたいのに、行動できない

 

 

そんな風に、

どこか満たされない現状から抜け出し

 

より良い未来のために

自分のために変わるぞ!!って

なりたい未来の旗を立て、

レッツ・ゴー!!

 

 

 

・・・・・・・

 

 

進みたいのに、進めない・・・

 

 

 

そんなことってありませんか?

 

 

 

このように自分のなりたい未来はあるのに、

そこに向かって行動できなくて、

心がモヤモヤと悩んでおられる方がたくさんいらっしゃいます。

 

 

 

実は、

目標があるのに行動できない人には、共通の ある特徴があります。

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

「自ら不安や恐れを創りだしている」こと。

 

 

 

不安や恐れを創り出している?

少し解説していきますね。

 

 

新しいことを始めるとき、

新しい環境に身を置くとき、

誰しも不安がやってきます。

 

 

それはごくごく自然なことです。

 

 

行動できる人も行動できない人も

このような不安は、みんなやってきます。

 

 

しかし、行動できない人は

自ら勝手に不安や恐れを創りだす名人なのです。

 

 

たとえば、

職場の○○さんに話しかけてみよう。でも、変に思われたらどうしよう・・・

新しい幼稚園で、ママ友に話しかけてみよう。でも、嫌われたらどうしよう・・・

新しいことに挑戦してみよう。でも、失敗して迷惑かけたらどうしよう・・・

 

 

そんな風に、何か行動をしようと思うと

瞬時に不安が頭をよぎって、行動を止めてしまうのです。

 

 

その不安というのは、自分の頭の中だけで創造したものです。

実際には、まだ何も起こっていません。

 

起こる前から、

行動する前から、

このように自分の中で、

不安を自ら創り出しているのが、行動できない人です。

 

 

 

反対に、行動できる人は、

もちろん、不安がないわけではありませんが、

不安な自分を認め、

 

「自分は不安になるくらい挑戦しているのだな。」

 

そんな風に自分を応援したり、励ましたりして、

心を安心させてあげられる人です。

 

 

「行動できる人」は、

自分のなりたい未来に向かって、どんどん進んで行き、

自分の目標や夢を叶えていけます。

 

それによって、自分を満たしたり、喜ばせたり、

自分らしく幸せな人生を過ごすことができるでしょう。

 

 

「行動できない人は」は、基本、変わらぬまま、

つらいな、しんどいな、苦しいなと言いながら、

一生、そのままで過ごすことになります。

 

 

 

ほんの少しの勇気が、あなたを幸せへ導きますので、

ぜひ、一歩踏み出してください。

 

 

私も全力でサポートいたします。

 

安心を取り戻すお手伝い

ライフ・フラッグコーチングをお試しください。

 

 

 

zoomオンライン
お試しカウンセリングのお申込はこちらから
↓↓↓

 

 

*******************************************************************************

もしよろしければ、わたしのプロフィールページもご覧ください。

カウンセラーとしての想い、過去の生きづらさ、克服など詳しくご覧いただけます。