ライフ･フラッグコーチング

●人に会うのも疲れる

●自分がない、自分に自信が持てない

●自分軸がない、自分軸がわかるようでわからない、でも自分軸で生きていないのはわかっている

●人に気を遣いすぎる

●すぐに傷つく

●言いたいことが言えない、「何食べる？」と聞かれたらその返事もできない

●自分の考えもわからない

●人にどう思われるか気にしすぎる

②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。

●傷つくことが減った。思考が変わった。

●以前は、「ついてないな～」とマイナスに捉えて、「なんで私ばっかり…」って感謝がなかった。今は、前向きにとらえられるようになったり、感謝もできるようになった。

●前は、嫌なことに、いちいち落ち込んでいたけれど、それがなくなった。迷宮入りにならなくなった。

③人間関係はどのように改善されましたか？

●あまり人に対してこだわらなくなった。以前は、仲良くできてない、人と上手くやれない、人と合わない、そんな自分がダメだと感じていたけど、今は、それでも別にいいんだ～と思える。

●人って、自分が思っているより、案外他人に興味を持ってないんだ、気にしてないんだとわかった。

●先日、子どもの幼稚園の夏祭りがあった。親も浴衣を着るかどうかで悩んでいたけど、ママ友と相談して、当日、着ていったら、自分とママ友2人だけだった。以前の私なら、「恥ずかし～」着替えに行こうかな…どう思われるかな…とずっとそのことを考えて、祭りを楽しめなかったけど、今は、「そんなみんな気にしてないや～」と思ったら、お祭りも楽しめた。

●全部、自分なんだな～って気づきました。

●相手の人が冷たくなったな～と感じた時、以前の私なら、「私が何かしたのかな」ってずっとモンモンしてたけど、自分の受け取り方や思考だけだった。相手に「何かあった？何かした？」って聞いたら、「え？何のこと？」って、全然、私とは関係ないどころか、全然冷たくなかった。

④お子さまとの関係はどのように改善されましたか？

●子どもの様子を見ていたら、自分の様子や心の在り方がわかるようになった。例えば、私に余裕がない時、子どもに伝染してるな～と感じる。子どもをみて、自分を見直すことができるようになった

⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか？

●カウンセリングを始めてから、この半年で自分の周りの人間関係が180度変わった。苦しかったところを抜け出して、そのスペースに新しい出会いがあった。無理に人と付き合わなくなった。人間関係の断捨離ができなかったけど、自然とできていった。

⑥カウンセリングを受けて、１番良かったなと思うことは何ですか？

●自分を大切にできるようになったこと

⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか？

●めちゃめちゃ、苦しかったと思う

⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか？

●起業をしていきたいというのがあって、それを叶えるために、必要なことが自分軸を持つことだと感じていた。だから飛び込んだ

⑨カウンセリングを受けたことでどんな未来を手に入れましたか？

●自分で選べるようになった。

●自分を大切にできるようになった。

⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか？

●YES！！

●りえさんは、安心感とどっしり感があった。とてもお話がしやすかった。