こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す専門家
ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
10時~17時 ZOOM : 全国対応
こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す専門家
ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
カウンセリングを終えられた 岐阜県にお住いのOさんから、
ご感想を頂きました。
りえさんに会えて本当に、救われました。
子供や、家族が最優先だと思い込んで生きてきた事、もうやめます。
まずは、自分をちゃんと見てあげて、大切にしたいと、改めて思いました。
自分が喜ぶ事をもっとしていく事に決めました!
自分がここまで変わることができるとは、夢にも思っていませんでした!!
①カウンセリングを受ける前はどんな悩みや生きづらさがありましたか?
●子育ての仕方がわからない。常にイライラ、怒ってばかり ●怒りでしか、子どもに伝えられない、怒りが止まらない状態、自分の生い立ちのせい? ●長男の自己肯定感が低い、自立できない、無気力になっている、将来が不安 ●自分は生きてる意味がない、生きてる価値がない
②以前の自分と比べて、ご自身の変化、良くなったことを教えて下さい。 ●怒りの仕組みをしって、怒りのコントロール、怒りの原因がわかって、怒ってるのが減った ●自分を大切にする仕方も学べて変化した ●自分の笑った顔が嫌いだったが、今は笑顔っていいなと思えるし、笑っている
③お子さまとの関係はどのように改善されましたか? ●以前より怒りが減ったので、怒鳴り散らさず、子どもを導いてあげられるようになって、子どもも私とおしゃべりがしやすくなって家族でよくお話をしている
④人間関係はどのように改善されましたか? ●周りのイライラに影響されないように、境界線ワークを取り入れたり、怒っている人をみてもあぁ、キャパがいっぱいなってるんだな~と落ち着いてみられるようになった
⑤ご自身の価値観はどのように変わりましたか? ●自分自身の楽しいを優先していいのだと知ったこと。楽しいをやっていいんだ。 ●当時苦しんでいたあれは何だったんだろう・・・あんなに色々調べて、知識をいれてたのに、自力では全然変わってなかったし、実践できてなかったし、やり方わからないから、それで終わっていたし。もっと早くに受ければよかった
⑥カウンセリングを受けて、1番良かったなと思うことは何ですか? ●力を抜いて生きられるようになった・自分を大切にすることを知って、怒りのコントロールができるようになったし、今、落ち着くことができて本当に良かった
⑦もし、カウンセリングを受けないままでいたら、今頃、どうなっていたと思いますか? ●家庭崩壊
⑧カウンセリングを受ける前、勇気がいると思いますが、どんな思いがあって、その勇気を出すことができましたか? ●このままでは、危険。子どもが取り返しのつかないことになる。人を変えようとばかりして変われなかったから、自分が変わらなきゃ!と思って、藁をもすがる気持ち、でも、迷ってる場合じゃない一刻も早くという気持ちがあった。とはいえ、申込をするのに半年くらい迷った(笑)
⑨カウンセラーのサポートや対応はいかがでしたか? ●どんな時でもすぐ対応してくれた。的確なアドバイスをくれて、心が読めるのか?占い師ですか?りえさんの言葉はどれをとっても愛が溢れていて、人生の教訓になる言葉がたくさんある。見た目も優しく、可愛らしくて、関西弁もすてき。
⑩ライフ・フラッグコーチングを受けて、よかったですか? ●やっと、人として生きていくステージに、立てた様な気がします。今までは、ずっと地下で、いつか陽を浴びたいともがき苦しんでいた様な気がします。常に、いつかいつか、と人を羨んでいて、出来ない事を人のせいにして、当たり散らしてきて、もう、そんなことは充分です。 ●自分がここまで変わることができるとは、夢にも思っていませんでした。ちょうど1年前…目の前の現実を何とかしたいという、必死な思いで駆け込んだ、このカウンセリング。怪しいのか、信じていいのかも、半信半疑で、でもやってみないと分からないとう気持ちから、何度か回を重ねていくうちに、構えなくても大丈夫なんだ。と思えるようになり、そこからは自然に話を受け入れる事ができました‼︎ ライフ・フラッグコーチングを受けてよかった!!大満足です
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Oさん、ありがとうございます。
カウンセリングを受けられた時は、それまでたくさん我慢をして感情を封印しておられましたね。思考ベースでの対話となって、なかなかご自身の感情を表現することに苦戦しておられました。
そんな中、少しずつ、自分を大切にすること、自分を優先することを許可できるようになって、心の蓋も開いてくるようになって、これまで着ていた鎧も脱ぎ捨て、ゆるく柔らかな本来のOさんらしさが表れて、とても良かったです。
これからは、ご自身の幸せ、楽しい、嬉しいをたくさん味わって、人生を楽しんでいただけたらと思います。本当にありがとうございます。生きるのが楽になって本当によかった!!