ライフ･フラッグコーチング

未来の旗が立てられない・・・

どうしたらいいかわからない・・・

自分がよくわからない・・・

なりたい未来を考える時、

自分の理想の未来が描けない人がいらっしゃいます。

自分のなりたい未来の旗が立てられないと

どこに行ったらいいのかわからず、迷子になります。

不安が溢れて、とてもしんどくなってしまいます。

不安が溢れてくると、心は悪循環にハマってしまい、

なにをやっても上手くいきません。

実は、『未来の旗が立てられない』

そこには理由があります！！

それは・・・

「人の目を気にしているかどうか」です

人の目を気にしているということは、

周りばかりを気にして、

自分の人生に集中することができなくなっています。

人の目を気にして、

自分のやりたいことができない。

自分の言いたいことが言えない。

相手の期待に応えようとして無理にがんばる。

人の仕事を手伝いすぎて、自分がいっぱいいっぱいになる。

このような状態だと

自分のなりたい未来を描こうと思っても、

体も心も疲れ切っていて、

それどころではありません。

人を気遣えることは素晴らしいことです。

しかし、

人ばかりを優先して、あなた自身のエネルギーが失われて

日々の生活に支障がでたり、

自分のカラダや心に支障がでたりしては、

未来どころの話ではなくなってしまいます。

体にも

心にも

余裕がなくなるのは当然のことです。

人を気遣えること。

それは、あなたの強みでもあり、

あなたの優しさでもあります。

せっかくそのような素晴らしいものをお持ちですので、

他者を思いやれる

その優しさをほんの少しでもいいので、

ご自分にも向けてあげてくださいね。

人の目ばかりに気をとられていると

心が不安になっていきます。

心に安心感を育んであげると、

未来の旗も立てやすくなりますよ♬

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