ライフ･フラッグコーチング

『お母さんは家族のソーラーパネル』

お母さんの存在が

子どもに

家族に

与える影響って大きいですよね。

お母さんが笑顔でいてくれたら、

家の中も明るくなるし、

何より、子どもが安心して過ごせる。

安心して過ごせると

子どもも本来の力が発揮しやすくなる。

いいことだらけ。

私は、お母さんってソーラーパネルのようだと感じています。

お母さんが幸せエネルギー満タンだったら、

子どもや家族に、

より多くのエネルギーを注ぎ

生きる力や喜び

子どもや家族の幸せ

さらに、社会の幸せに繋がっていくのだろうなと思います。

とは言え、

太陽光発電も、光が当たらない夜もあれば、曇りの日もあって、

ずっと発電し続けることはできないように

お母さんだって

笑顔になれない日もあるし、

イライラする日もあるし、

嫌な1日で疲れた日もあるし、

心の電気が消えて真っ暗な時、

どんより曇りの時だってある。

それって、ごくごく自然なこと。

それが生きているって証拠。

だから、怒ってばかりの自分を責める必要もないし、

自分はダメなお母さんだと落ち込む必要もないし。

だって、雨の日が続いた時、

雨ばかりで嫌だな～とは思っても、

雨はバカで、ダメでとは思わない。

それはお母さんだってそう。

怒ってばかりで嫌だな～とは思っても、

お母さんがバカで、ダメでとは誰も思わない。

子どもはどんなお母さんも大好き。

お母さんだからって、

いつもいつも笑顔でいる必要もない。

優しいママでいる必要もない。

時には怒るし、キレるし、不機嫌になるし、

泣くし、がっかりするし、落ち込むし。

生きているんだもの。

しょうがない。

晴れの日もあって、曇りもあって、雨もあって、嵐もあって。

笑顔になれない自分

優しくできない自分

怒ってばかりの自分

で居ることも許してあげてほしい。

そういう時もあるよねって。

今日はそんな気分なんだねって。

でも、いつもよくがんばっているよって。

自分に優しく、ねぎらってあげてください。

1人の命を守り、育んでいるってすごいこと。

ものすごく尊いお仕事をしているのだから、

もっともっと自分を褒めてあげてください。

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