ライフ･フラッグコーチング

いよいよ

2024年もあと２日ですね。

 

今日は来年に

良いスタートがきれるよう

 

2025年に備えて

心のチャージ法をお伝えするね

 

気軽に読んでいってね

 

 

今日のタイトルに書いた

【2024年何もできてないや～と感じてるママへ】

コレ↑実は少し前のわたしのこと

 

 

ちょっと前のわたしは

今年をぼんやり振り返りながら

 

2024年は、

あっというまだったなって感じてた。

 

 

あっというま過ぎて

なんにもできてない感じがして

 

とほほ…

 

 

ちょっと残念

そんな気持ちに傾きつつありました。

 

 

で、で、

そこで手帳を開き

 

ぱらーん 

 

よ～し！！

今年したことを
書き出してみよう♪

 

 

1月から12月までを

眺めるんじゃなくて

実際にペンで
書き出してみたの。

 

 

そしたら、

まぁ～びっくり！！

 

わぉーーー

 

 

出てくる

出てくる

 

ズラズラズラーーーーっと

やったことが！

 

 

そしたら、

どうなったと思う？

 

 

さっきまで

すっからかーん

からっぽ～

 

 

そんな気がした

心のコップに

 

 

タプタプタプーーー

おっと～

溢れるかも…♪

 

 

なんかね。

心の水位が上がってきたね。

 

 

しかもさ。

できたことを１つ書き出して

 

さらに、

自分にツッコんでみたんだよね。

 

なんで

コレしたかったん？

 

 

これをすると

「○○と思った…」

 

 

なんで

そう思ったの？

 

 

なんで…

なんで…

 

 

いっぱい聞いてみたらさ。

 

 

最後に辿りついた答えが

 

自分を幸せにしてあげたい
と思って行動した

だった。

 

 

他にもできたこと

振り返って

自分にツッコんでみたら

 

ぜ～んぶ

自分を幸せにしてあげたい
と思って行動した

だった。

 

 

なんか、

この事実を知って泣きそうになったよ。

 

 

え～ん

 

 

すっごい愛があるよね～

 

こんなに自分を愛せるようになったんだ。

自分を応援できる人間になったんだ。

 

 

自分の幸せを願って

たくさん行動ができるようになったんだ。

 

 

そう感じたら

「心のチャージ」

　　完了！！

 

 

「心のチャージ法」

ぜひ、つかってみてね

 

 

自分を振り返ると

自分に自信を

与えてくれるよ♡

 

 

今年もあと2日。

 

2日の間に

チャージしとこ！！

 

そしたらさ、

2025年良いスタートがきれるよ♪

ガス欠だったら

進みたくても進めないからさ…

 

 

手帳を開く

できたことをぺンで書き出す

なんでコレしたかったん？

なんでそう思ったん？

ツッコミ、ツッコミ・・・

 

 

最後に

どーしても言わせてください

 

 

子育てママさん

いつもお疲れ様です。

 

今年もいーーっぱいがんばりました。

ほんとうにお疲れさまでした。

 

 

すっごいよく頑張った

ご自身を褒めまくって

ねぎらってあげてくださいね。

 

わたしもそうする～

 

 

今年もたくさん

ブログに立ち寄ってくださって

読んでくださって

ありがとうございました。

 

 

読んでくださる方がいる。

そう思うと

めっちゃ励みになるし、力になるし

すっごい嬉しいです。

 

 

あなたに心からの感謝

ありがとうございます

 

良いお年をお迎えください