こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す専門家
ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
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こんにちは
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ライフ・フラッグコーチ まりんず りえです。
いつもご覧いただき
ありがとうございます(*^-^*)
イライラから解放され
心穏やかに幸せになりたい
生きづさを抱えた子育てママへ
怒っちゃダメ!では
解決しない
子育てママさんの
安心と自信を取り戻す専門家
「ライフ・フラッグコーチ」
まりんずりえです
子育てがんばってるね
いつもお疲れさまです
今日は、
タイトルにも書いた
【実話ママ号泣】17年間抱え込んだ深い悲しみを手放した…
コレ↑実はわたしのこと。
(えェ~えェ~)
先日、めちゃんこ泣いた
わたしの話を聞いてくださいな~♪
かる~く読んでいってね(*^-^*)
わたしね。
生きづらさを抱えてるママさんたちに
もっともっと幸せになって頂きた~い
そう思って先日
ある講座で勉強してたんよね。
そしたら
そこで頂いた言葉に
えーん
泣いた…
その言葉とは・・・
↓↓↓
それでも
わたしは生きていく…
その日の夜
お布団に入りながら
その言葉を思い出したら
オイオイ
しゃくりあげるほど
また泣いたー
今度は号泣…
(どうしたんだ…わたし)
そして翌朝
ハッキリと聞こえた声。
わたしは
もう準備が整った!
それが
何を意味するかというと、
深い悲しみと
向き合う
深い悲しみを
受け止める
その意味だと思ったの!!
実はわたしは17年前
父の自死を経験して
その時の深い悲しみを
いまでも抱えてる。
でも
自死の悲しみについては
癒すつもりも、向き合うつもりもなくて。
だって、
悲しすぎるでしょう?
そんな大きな悲しみや
深い悲しみを感じちゃったら
とんでもないことが
起こりそうじゃない?
そんなの怖くて怖くて
到底、向き合えない~
それでいいって思ってたし、
それに
今世で
ぜっーーたいに向き合わなきゃいけない
わけじゃないし、
ぜっーーたいに変わらなきゃいけない
わけじゃない。
自分がどう生きたいか?
それが大事だから。
だから
この件にかんしては…
このまんまでいいや~って。
そう思ってたのにな…
思ってたはずなのに
なぜか
なんでか
そのときの
心は違ってた。
ちゃんと
自分の気持ちを
受け止めてあげたい!
と思った。
今の自分なら
どんな感情が溢れても
ぜーったい
受け止めてあげられるし
ぜーったい
受け止められる気がした。
そんな気がしちゃったんです。
よっしゃー
やったるでぃ~
よっしゃー
カウンセリングにいこう~
(カウンセラーもカウンセリングを受けるんだよ~)
17年も抱え込んでいた
「深い悲しみ」を手放し
無事に昇華されました
はァァー
めちゃ楽になったよ~
そういえば、この前…
ある俳優さんが言ってた。
母を失って
僕も悲しいよ。
でも、
悲しみは
贈り物なんだ。
だって、悲しいのは
それだけその人を
本当に愛していたってこと
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待ってるよ~~~~