ライフ･フラッグコーチング

 

 

いつもブログを楽しみにして

くださっている読者様、

 

初めてご覧いただいた方、

読んでくださって

ありがとうございます(*^-^*)

 

 

今日はね、

生きづらさを抱えている子育てママさんの

お悩みに答えてみるね。

 

 

さてさて、

お悩みは何ですか・・・？

 

これ、結構な割合で

質問されます

↓　↓　↓

こんな私でも変われますか？ 

 

 

これを聞きたい

あなたの気持ちすごーーーくわかります。

 

 

なぜなら、

かつて生きづらさを抱えて

悩んでたわたしも

コレ、言っちゃいましたから。

 

だって、

悩みの解決をしたい！

 

そのために高額を払って

なんの成果も効果もなかった…だなんて。

 

ただでさえ、落ち込んでいるのに

さらにもっと落ち込んじゃうよね

 

 

変われないんだったら、

このお金を子どもの習い事だったり

家族旅行だったり、ご飯を食べに行ったり

もっと実りのあるものに使いたいと思うよ。

 

 

そりゃ、そー思うよ。

無駄にしたくないもんね。

 

 

だから、

「わたしは変われるぞ！」

その確信を得てから、行動したくなるさ。
（その気持ちわかるよーーーー）

 

だけど、

ちょっと辛口になっちゃうけど。

 

 

これまで、

ライフ・フラッグコーチングに来てくださった方々で

 

「本気で、変わりたい！！」

「私は、変わる！！」

 

と自ら決めた方は、

生きづらさを改善し、自分らしく幸せになって、ご卒業されています。
（わたしもそうだったよ♪）

 

 

反対に

「変わりたいなぁ、変わりたいけど…けど…」

とおっしゃる方は

フェードアウトしていく。

 

 

これ、なんで？って。

 

 

それは・・・

 

【願望】と【決断】は
　違うんですよーー！！

 

 

「変わりたいなぁ」と「変わる」

【願望】と【決断】は違うんですよ♪

（なんか似てる感じするけどね…（笑））

 

 

どう違うの？って。

 

 

「変わりたいなぁ…｣

【願望】は

頭で、ただ思ってるだけ。

（行動はしないけど…）

 

「私は変わる！」

【決断】は

心で、変わると決めている。

（頭では「変われるかどうかわからないけど…」）

 

 

 

もう決めているから

踏み出す足が

変わるための行動をしますよね。

 

 

 

もちろん、自分の人生だから

どんな決断も ＯＫ

 

 

短期的には、

辛い状況や辛い感情から

目をそらしたり、なかった事にしたり。

 

 

子どものせいにしたり

夫のせいにしたり

環境のせいにしたり。

 

 

問題を先延ばしにすることで

一時的にラクになった感覚や

なんとなく解決した気持ちになれます。

 

でも、これ錯覚です。

 

なんとなく解決した気持ち・・・

 

なんとなく～なので

きちんと解決はしていません。

 

 

解決していないのだから、

また、同じような問題が

やってくるのは当たり前です。

 

 

何か問題があるごとに

落ち込んで

 

苦しみに耐えて

時が過ぎるのを待って

 

そんなことを繰り返していても

幸せになることはできないのです。

 

 

ずっと、こうだったから

未来もこうだって

それを信じ続けることもできるけど。

 

 

それでいいのだろうか？

 

ほんとのほんとの

ほんとーーーーーーーに、

それでいいのだろうか？

 

 

子ども達にとっても

それでいいのだろうか？

 

 

もしかしたら、変われるかもしれないし

生きづらさから抜け出せるかもしれないし

 

毎日、ラクに、心穏やかに、楽しく、

子ども達と笑って過ごせる日を

いーっぱい味わえるかもしれない。
（実際、そうなっているママさんをたくさん見てきました）

 

 

もちろん、どうするのか、

どうしたいのか？

 

選ぶのは、あなた次第です！

 

 

【願望】だけで
　過去にとどまるのか

 

【決断】して
　未来に進むのか

 

「あなたはどっちを選びますか？」

 

 

 

で、冒頭の質問

「こんな私でも変われますか？」

 

その答えは・・・

 

あなたが

「私は変わる！」と

本気で決めたのなら

変わります！！