ライフ･フラッグコーチング

あなたに質問です。

突然だけどね

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

これまでの人生の中で

ドーンと

どん底に落ちた経験ってありますか？

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

わたしはあります

どん底もあるし、

ドーーン・どん底もある。

2段階　↓　↓

そいでね。

どん底にいるときって

うぉー
生きづらいな…
くっくるしいな…

いちばん嫌なのが

コレ、
いつまで続くの？

ってやつ。

だって、

先が見えないことが

いっちばん苦しい。

あと1ヶ月だけ

苦しいのが続きますよ。

とわかっていたら

自分の中で

気持ちも身体も調整ができる。

でも、今日までなのか、

1年後、10年後なのか？

それがわからないから、

すごい苦しいの。

全速力で走っていいのか、

体力温存してゆっくりがいいのか

これがね。

わたしは難しかったな。

で、で

そんな苦しかったわたしだけど。

生きづらかった時の

わたしの心境はコレ

↓　↓　↓

ずーーっとずっと

長い間、

真っ暗な長いトンネルの中を

ひとり彷徨っていた。

↑　↑　↑

文字にしたら、

ふ～ん。

だけどね、

渦中にいる時は、

そりゃ、つらいのなんのって。

「つらい」

そんな3文字くらいに

おさめたくない想いがぎっしりです(笑)

光が射していたら

あ、あそこが出口か～

よっしゃ！

とりあえず

そっち向いて行こか。

となるわけですが、

なんせ、真っ暗。

どっちが右で左で

進行方向かもわからない。