こんにちは
子育てママの
安心と自信を取り戻す
ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。
10時~17時 ZOOM : 全国対応
こんにちは
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安心と自信を取り戻す
ライフ・フラッグコーチング まりんず りえです。
いつもご覧いただき
ありがとうございます(*^-^*)
イライラから解放され
心穏やかに幸せになりたい
生きづらさを抱えた子育てママさんへ
怒っちゃダメ!では解決しない
子育てママさんの
安心と自信を取り戻す専門家
「ライフ・フラッグコーチング」
まりんずりえです
あなたに質問です。
突然だけどね
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これまでの人生の中で
ドーンと
どん底に落ちた経験ってありますか?
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わたしはあります
どん底もあるし、
ドーーン・どん底もある。
2段階 ↓ ↓
そいでね。
どん底にいるときって
うぉー
生きづらいな…
くっくるしいな…
いちばん嫌なのが
コレ、
いつまで続くの?
ってやつ。
だって、
先が見えないことが
いっちばん苦しい。
あと1ヶ月だけ
苦しいのが続きますよ。
とわかっていたら
自分の中で
気持ちも身体も調整ができる。
でも、今日までなのか、
1年後、10年後なのか?
それがわからないから、
すごい苦しいの。
全速力で走っていいのか、
体力温存してゆっくりがいいのか
これがね。
わたしは難しかったな。
で、で
そんな苦しかったわたしだけど。
生きづらかった時の
わたしの心境はコレ
↓ ↓ ↓
ずーーっとずっと
長い間、
真っ暗な長いトンネルの中を
ひとり彷徨っていた。
↑ ↑ ↑
文字にしたら、
ふ~ん。
だけどね、
渦中にいる時は、
そりゃ、つらいのなんのって。
「つらい」
そんな3文字くらいに
おさめたくない想いがぎっしりです(笑)
光が射していたら
あ、あそこが出口か~
よっしゃ!
とりあえず
そっち向いて行こか。
となるわけですが、
なんせ、真っ暗。
どっちが右で左で
進行方向かもわからない。
そんな時、わたしを暗闇から
救ってくれた言葉がありました。
キラーン
なんか
希望の光
ぱーっと射してきたよね。
辛い経験や悲しい経験は
山盛りしてきた。
でも、それと同じだけ
山盛りの幸せがやってくるなら
ちょっと
もうちょっと
がんばって生きてみようかな…
幸せみるまで
がんばってみようかな…
そう思って
立ち上がれたのです。
その時、
未来の旗が立ちました!
道しるべができた感じ
あ、そっちの方向に行くんだって。
わたしは、この言葉に
どれだけ励まされ
生きる力を与えてもらったか。
だから、わたしも
かつてのわたしみたいに
生きづらさを抱えて
苦しんでいるあなたに
この言葉を届けたい
もう疲れきって
がんばれないかもしれない。
でも、
辛い経験や悲しい想いと
同じだけ幸せが訪れるとしたら…?
もうちょい
やってみない?
まだ見ぬ
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