ライフ･フラッグコーチング

 

 

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イライラ子育てから
抜け出したいあなたへ

 

イライラママはもう卒業！
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・家族や子どもと笑顔で楽しく過ごしたい

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　・人目を気にせず、もっとラクに生きたい

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イライラママを卒業し

子どもと心から笑い合える

 

笑顔ママになりませんか？

 

 

ちょっとでも

人生を変えたいあなたへ

 

募集は明日まで

お急ぎくださいね♪

 

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心よりお待ちしてま～す

 

もしかしたら、

あなたは？

 

しっかり者の○○ちゃんとか

しっかり者の姉／妹とか

呼ばれてたことあるかな？

 

そんな方に

あ…それそれ、わかる～って

共感できるお話だよ

 

気軽に読んでいってね

 

 

実は、

わたしは小さいころから

 

母や周りの人に

しっかり者のりえちゃんとか

 

兄にまで

しっかり者の妹とか

呼ばれていました。

 

そしたら、

何が起こったと思う？

 

しっかり者の着ぐるみを

着るようになったんだよね。

 

「しっかり者であらねば！」って

周りがわたしに与えてくれた役割を

演じるようになった。

 

「しっかり者であらねば！」

と思うようになったんだよね。

 

最初は、

かわいい着ぐるみ程度が

 

いつのまにか、
けっこう丈夫な鎧になって

 

常にしっかり者に

ならなきゃいけないから

 

四六時中、
気が休まらないんだよね。

それって

めちゃめちゃ疲れる。

 

おまけに、

本当に辛いときにさ、
「助けて～」って言えない。
（口にしづらい言葉だよね・・・）

 

この苦しさ、

あなたにもわかってもらえるかな？

 

だって、

お母さんやお兄ちゃんから

 

｢りえちゃんは
しっかりしてるから
心配いらんね。」

 

そんな風に言われると

しっかりした人が

助けて～とは言わないか・・・

 

と、グッと飲み込んで

ひとりで苦しんでしまうんだよ。

 

辛いよね。

 

おまけに、

もっと苦しいのがさ、

 

自分の中で

これはできる！も

もちろん、あるけど

 

これは苦手、できないかも・・・

そういうのがあっても

「できません」で終われない

 

だって、しっかり者だから

しっかりしとかないといけないでしょ？

 

だから、
すごく頑張るんだよね。

 

周りから

信頼してもらえて

うれしいんだけど

 

ちょっと苦しい・・・。

いやゃ、すごく苦しい

 

だって、

けっこう無理してるし

しっかりしてる！って思われるけど

 

自分が１番わかってる

そーでもないですよ。って（笑）

 

このギャップが

苦しかったよね。

 

鎧を着続けるって

疲れちゃうし

 

なんか、

自分に嘘ついてるみたいで

不誠実に生きてる感じもするし

 

本来の自分と
外側の自分が

どんどん
離れていく感覚・・・

って言うのかな？

 

 

だから
現実世界ではさ、

 

この本来の自分

ちょっと抜けてたり、

足りてなかったりのわたしが

 

必死になって

外側に見せてる

「しっかり者のわたし」

 

に追いつくように

めちゃんこ頑張ってる感じ。

でも・・・

その鎧を手放すと

生きるのが
すごく楽になったよ♪

 

 

で、で

何が伝えたいか？というと

 

人はどんなふうにでも

自己都合で相手に期待する。

 

それにすべて応えられるかっていうと

／
それ無理！！
＼

 

だから

しっかりした
自分であらねば！

その役割から
もう卒業していいよ♪

 

 

これからは

もっと自分のまんまでいたらいいよ。

 

 

もし、そう思えないときは

いちどお話聞かせてね。